9.00-10.00
Eläkeläiset
Tervis

10.15-11.15
Eläkeläiset
Tervis

9.30-10.30
Eläkeläiset
Suviboxi

11.00-12.00
Eläkeläiset
Suviboxi

11.00-12.00
Eläkeläiset
Ristikka

9.00-10.00
Eläkeläiset
UK

10.00-11.00
Kuntomiehet III
UK 

10.00-12.00
Taitoa ja
Tasapainoa
Ikäihmisille
Tervis

10.30-11.15
Tuolivoimistelu
Vuorikoti

11.15-12.00
Lounastunti-
jumppa
Tevi

9.00-10.00
Eläkeläiset
Palosaari

10.30-11.30
Eläkeläiset
Sumppu

12.00-12.30
Pitkäaikaissair.
Vesivoimistelu
Uimahalli

13.00-14.00
Seniori I+II
Tervis

15.30-16.30
Letkeät Leidit
Tervis

12.30-13.30
Kuntomiehet II
Suviboxi

12.30-13.30
Hyvän Mielen
Liikunta
Ristikka

 


14.00-15.30
Kuulovammaisten
sähly
UK

14.00-15.00
Hyvän mielen
liikunta
UK 

16.00-17.00
Kahvakuula
Urheilukeskus

16.45-17.45
Venyttelyjumppa
Tervis

18.00-19.30
Kuntonyrkkeily
Maapohjahalli

18.15-19.15
Kuntomiehet I
Vuorikeskus
 

19.00-20.00
Selkäjumppa
Steiner koulu

17.00-18.00
Rytmijumppa
Tervis  

18.00-19.00
Kuntokimppa
Onkilahden koulu

18.30-19.30
Selkä/Reuma/
Astmajumppa
Merenkurkun koulu

19.00-20.00
Fysiobalance
Onkilahden koulu

16.00-17.00
Kehitysvammaisten
liikuntakerho(kaksikielinen)
Tervis

16.15-17.15
Kuntonaiset I
Vuorikeskus

17.00-17.45
Motoriikka-kerho
8-12v
Tervis

17.30-19.00
Kehitysvam.
Yleisurheilu
Urheiluhalli

17.30-18.30
Kuntonyrkkeily
Urheiluhalli

18.45-19.30
MS-vesivoim.
Folkhälsan

19.00-20.00
Kuntopiiri
Tervis
 

19.00-20.00
Naisten sähly
(omatoiminen
Urheilukeskus

16.30-18.00
Syvävenyttely
Tervis

16.45-17.30
Kehitysvammaisten
liikuntakerho
(kaksikielinen)
Lyseon koulu

 

17.00-18.00
Gymstik-jumppa
Keskuskoulu 

17.00-17.30
Reumaatikot I
Vesivoimistelu
Tammikartano

17.30-18.00
Reumaatikot II
Vesivoimistelu
Tammikartano

18.15-18.45
Aivohalvaus
Vesivoimistelu
Tammikartano

20.00-21.00
Kuntokimppa
Länsimetsä

20.00-21.00
Miesten sähly
(omatoiminen)Urheilukeskus