Esiintymistaitoja jännittäjille

Kurssin tavoitteena on, että opit tulemaan paremmin toimeen jännittämisesi kanssa ja asennoidut jännittämiseen hyväksyvämmin. Kurssilla perehdyt myös keinoihin, jotka lieventävät jännitystä ja auttavat selviytymään jännitystä aiheuttavista tilanteista.
Kurssi on tarkoitettu sinulle, joka kärsit esiintymisjännityksestä ja ehkä siksi välttelet esiintymistilanteita. Tämä on ehkä edelleen aiheuttanut sinulle unettomia öitä, vaikealta tuntuvia tilanteita tai hankaloittanut työnsaantia.