Förbigå menyn

Vattengymnastik

Höstens vattengymnastik börjar 5.9.2022.

I simavgiften ingår vattengymnastiken och man kan delta utan förhandsanmälan.

Vattengymnastiken är i 50m bassängen och djupvattengymnastiken är i 25m bassängen djupa delen.

Vattengymnastik 5.9.2022-2.6.2023

Måndag

  • 11.15-11.45 vattengymnastik
  • 14.15-14.45 kroppsvård i  konditionssalen
  • 15.30-16.00 vattengymnastik
  • 17.30-18. djupvattengymnastik
  • 19-19.40 vattengymnastik

Tisdag

Onsdag

  • 6.45-7.15 djupvattengymnastik
  • 11.15-11.45 vattengymnastik
  • 17.30-18. djupvattengymnastik
  • 19-19.40 vattengymnastik

Torsdag

Fredag

  • 6.45-7.15 djupvattengymnastik
  • 11.15-11.45 vattengymnastik

Lördag

  • 13.15-13.45 vattengymnastik

Söndag

  • 15.15-15.45 djupvattengymnastik

 

I vattengymnastiken ingår vattenlöpning och statiska övningar, rörelse i olika riktningar. I vattengymnastik användas olika redskap till exempel: handskar, maskar (lötkö pötkö) samt lock. På vattengymastiken spelas olika slags musik som är planerad för vattengymnastiken.

Vi förbehåller oss rätten till ändringar.

NYTT!

  • Ring och boka tid för personlig handledning till konditionssalen.
  • Tfn. 040 1599121 eller 040 1599122