Kung-fu nybörjarkurs
Artikelkategorier: Idrott och hälsa
Livslång utveckling och övervinnande av hinder
Kung-fu är en kampsport med över 2500 år gamla anor. Genom att träna kung-fu blir du starkare, snabbare, vigare och orkar bättre. Du lär dig dessutom att skydda dig själv. Det viktigaste inom kung-fun är dock att övervinna sig själv och utveckla den mentala styrkan.
Den passar dig som vill utvecklas fysiskt och mentalt. Du kan vara van motionär eller inte. Nedre åldersgränsen är 12. Vi tränar i Brändö föreningshus måndagar och onsdagar 18-19.30.
Ha med dig kläder för inomhusträning. Barfota eller inomhusskor gäller – i strumplästen kommer du att halka.
Shaolin Wushu Association r.f. lär ut kung-fu i Österbotten sedan 20 år tillbaka.