Förbigå menyn

Nuoren urheilijan terve selkä

Artikelkategorier: Idrott och hälsa Kurser och utbildningar Seminarier, föreläsningar och möten

Fysioterapeutti ja valmentaja Veli-Matti Talonen UKK -instituutista luennoi kasvuiässä olevan urheilijan valmentamisesta

Valmentajan tietotaitoon kuuluu ymmärtää, mitä urheilijassa tapahtuu kasvuiän aikana, ja mitä silloin kannattaa treenata. Useiden urheiluvammojen taustalta löytyy liian yksipuolinen harjoittelu. Monipuolisen harjoittelun hyödyt tunnustetaan, mutta miten monipuolisuus saadaan näkymään jokaisen urheilijan ja joukkueen arjessa? Talosen oma lajitausta on jääkiekosta, josta löytyy kokemusta mm. nuorten maajoukkueista.

Yleisöluento pidetään Teamsin välityksellä. Linkki luennolle lähetetään ennakkoon ilmoittautuneille. Ilmoittaudu:
https://www.opistopalvelut.fi/vaasa/course.php?l=fi&t=15104