Kreativitet, hälsa och återhämtning
Artikkelin kategoriat: Seminaarit, luennot ja kokoukset Urheilu ja terveys
En stärkande och kreativ dag vid Malakta i Malax
Under förmiddagen får vi ta del av berättelser och föreläsning, och under eftermiddag av kreativa verkstäder.
Återhämtning som anhörig – att hitta min egen väg genom kreativitet
Barbara Meinhart berättar om hur konst och självuttryck har blivit viktiga verktyg för hennes läkning och personliga utveckling.
När orden blir en plats att andas – skrivande, kreativitet och återhämtning
Tiina Vesterlund berättar om sin erfarenhet av att skriva för att bearbeta känslor, skapa mening i det svåra och ge utrymme åt det som behöver få komma ut. Tiina har skrivit två barnböcker om psykisk ohälsa i familjen.
När kreativitet blir livskraft – om hur skapandet och välmående hänger ihop
Talare: Magdalena Lindroos, manager, Art of Malakta
Först under de senaste decennierna har forskningen på ett djupare plan börjat förstå kopplingen mellan kreativitet, skapande, problemlösning och välmående.När vi uttrycker oss kreativt stärks både vår inre röst och vår ork i vardagen.
Efter lunch finns möjlighet att testa på doodling med Tiina eller att skapa vackra krukor med äggskal i workshopen Skör och stark med Iryna Andriishyna.
Att delta är avgiftsfritt.
Mer information: ulrika.vestergard-denward@finfamipohjanmaa.fi eller 044 2000 733
Dagen genomförs med bidrag från Sparbanksstiftelsen i Malax som ett samarbete mellan
FinFami Österbotten, Art of Malakta, Psykosociala föreningen Träffpunkten