HYROX Power

HYROX POWER – Räjähtävyyttä, voimaa ja kestävyyttä jokaiseen liikkeeseen

Kun perusta on rakennettu Foundationissa, on aika ottaa seuraava askel: POWER
Tämä 3 tunnin treenitapahtuma keskittyy räjähtävyyden, raakavoiman ja kestävyyden kehittämiseen – ominaisuuksiin, jotka vievät suorituskykysi uudelle tasolle niin treenissä kuin arjessakin.

Kokeneiden valmentajien johdolla harjoittelemme tekniikkaa, strategiaa ja tehokasta suoritustapaa kolmessa klassisessa Hyrox Power -liikkeessä:

Sled Push – Maksimaalista jalkavoimaa ja kiihtyvyyttä
Wall Ball – Dynaamista voimaa ja kestävyyttä
Farmer’s Walk – Puristusvoimaa, keskivartalon hallintaa ja koko kehon kestävyyttä
Treenissä toimitaan pienryhmissä, jotta jokainen saa aktiivista harjoitteluaikaa, henkilökohtaista palautetta ja mahdollisuuden haastaa itseään turvallisesti.

Mitä voit odottaa?

Räjähtäviä liikkeitä – Kehitä voimaa ja nopeutta jokaiseen liikkeeseen
Voimaa & kestävyyttä – Haasta kehosi ja nosta suorituskykyäsi
Toiminnallista harjoittelua – Liikkeitä, jotka tekevät sinusta vahvemman niin treenissä kuin arjessa
Valmennus & yhteisö – Treenaa yhdessä muiden kanssa kannustavassa ilmapiirissä
Välipala sisältyy hintaan – Täydennä energiaa treenin aikana terveellisellä ja maistuvalla välipalalla
Lopetus: Päätämme päivän räjähtävällä Hyrox-henkisellä circuit-treenillä, jossa pääset testaamaan uudet taitosi voimalla ja tempolla – pieni maistiainen siitä, mitä on tulossa seuraavassa osassa: Engine.
Ilmoittaudu nyt – paikkoja rajoitetusti!
Rakenna voimaa, haasta itsesi – ja ota seuraava askel kohti Hyrox Engineä!