Vesijumpat

Maanantai

• 6.45-7.15 Aamujumppa, 25 m allas
• 11.15-11.45 Lounasjumppa, 50 m allas
• 17.-17.30. Syväveden jumppa, 25 m allas
• 19.-19.40 Vesijumppa, 50 m allas

Tiistai

• 9.30-10. Kehonhuolto, kuntosali.
• 11.15-11.45 Lounasjumppa, 50 m allas.
• 17.30-18 Vesijumppa, 50 m allas.
• 19.-19.30  Hydrospinning verkkomarketin kautta  
• varaa paikka https://market.vaasa.fi/tuote-osasto/liikunta-ja-nuoriso/uimahallin-kurssit-ja-uimakoulut/ Mene 50 m altaalle 10 min ennen jumpan alkua. Hinta: 6,10€ + sisäänpääsymaksu.Huom. paikkoja myynnissä 13 kpl. Lisätietoja numerosta 040 1599121 tai 040 1599122.

Keskiviikko

• 6.45-7.15 Hydrospinning verkkomarketin kautta, 50 m allas.
• varaa paikka https://market.vaasa.fi/tuote-osasto/liikunta-ja-nuoriso/uimahallin-kurssit-ja-uimakoulut/ Hinta: 3€ + sisäänpääsymaksu. Huom. paikkoja myynnissä 13 kpl. Lisätietoja numerosta 040 1599121 tai 040 1599122.
• 11.15-11.45 Seniorijumppa, matalan tehon, 50 m allas.
• 15.-16. Musiikkia vesijuoksuradoilla.
• 17.-17.30 Syvänveden vesijumppa, 25 m allas.
• 19-19.40 Vesijumppa, 50 m allas

Torstai

• 8.30-9. Vesijumppa, 50 m allas.
• 11.15-11.45 Lounasjumppa, 50 m allas.

Perjantai

• 6.45-7.15 Aamujumppa, 25 m allas.
• 7.15-7.45 Musiikkia 25 m:n altaalla.
• 11.15-11.45 Lounasjumppa, 50 m allas.

Lauantai

• 13.15-13.45 Virtuaali vesijumppa + musiikki , 50 m allas.

Sunnuntai

• 15.15-15.45 Syvänveden vesijumppa, 25 m allas. (Ei toukokuussa)

Vesijumppiin kuuluu vesijuoksua ja staattisia liikkeitä, altaassa eri suuntiin liikkumista sekä kohdistettuja liikkeitä. Molemmissa vesijumpissa saatetaan käyttää välineitä esim. käsineitä, lötköpötköjä ja kansia. Vesijumpissa soitetaan vesijumppaan suunniteltua musiikkia.

Soita ja sovi aika kuntosaliin henkilökohtaiseen laiteopastukseen tai lyhyeen uintitekniikkaopastukseen.

puh. 040 1599121 tai 040 1599122

Pidätämme oikeuden muutoksiin.