Vesijumpat
Syksyn vesijumpat alkaa 4.9.2023
Vesijumpat kuuluvat uimalipun hintaan ja niihin voi osallistua ilman ennakkoilmoittautumista.
Vesijumpat pidetään 50 metrin altaassa ja syvävedenvesijumpat 25 metrin altaassa.
Vesijumppien aikataulut 4.9.2023
Maanantai
- 6.45-7.15 vesijumppa
- 11.15-11.45 vesijumppa
- 15.30-16. vesijumppa
- 19.-19.30 hydrospinning verkko marketin kautta
- varaa paikka https://market.vaasa.fi/tuote-osasto/liikunta-ja-nuoriso/uimahallin-kurssit-ja-uimakoulut/
- Mene altaalle 10 min ennen jumpan alkua.
- Hinta: 5€ + sisäänpääsymaksu
- Huom. Paikkoja myynnissä 13 kpl.
- Lisätietoja numerosta 040 1599121 tai 040 1599122.
Tiistai
- 9.30-10. kehonhuolto kuntosalissa
- 11.15-11.45 vesijumppa
- 9.30-10. kehonhuolto kuntosalissa
- 17.30-18. syvänveden vesijumppa
- 19-19.40 vesijumppa
Keskiviikko
- 6.45-7.15 syvänveden vesijumppa
- 11.15-11.45 vesijumppa
- 17.30-18. syvänveden vesijumppa
- 14.15-14.45 seniorijumppa (50 m allas)
- 17.30-18 syväveden tehojumppa
- 19-19.40 vesijumppa
Torstai
- 8.30-9. vesijumppa
- 11.15-11.45 vesijumppa
- 17.-17.45 tekniikkakurssi (50 m allas)
Perjantai
- 6.45-7.15 syvänveden vesijumppa
- 11.15-11.45 vesijumppa
Lauantai
- 13.15-13.45 vesijumppa
Sunnuntai
- 15.15-15.45 syvänveden vesijumppa
Vesijumppiin kuuluu vesijuoksua ja staattisia liikkeitä, altaassa eri suuntiin liikkumista sekä kohdistettuja liikkeitä. Molemmissa vesijumpissa saatetaan käyttää välineitä esim. käsineitä, lötköpötköjä ja kansia. Vesijumpissa soitetaan vesijumppaan suunniteltua musiikkia.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Uutta!
- Soita ja sovi aika kuntosaliin henkilökohtaiseen ohjaukseen.
- puh. 040 1599121 tai 040 1599122