Vesijumpat

Maanantai

• 6.45-7.15 Vesicircuit, 25 m allas (kuntopiiri eri välineillä vedessä)
• 11.15-11.45 Vesijumppa, 50 m allas
• 15.30-16. Vesijumppa, 50 m allas
• 19.-19.40 Vesijumppa, 50 m allas

Tiistai

• 9.30-10. Kehonhuolto, kuntosali
• 11.15-11.45 Vesijumppa, 50 m allas.
• 17.30-18 Syvänveden jumppa, 25 m allas
• 19.-19.30  Hydrospinning verkkomarketin kautta  
• varaa paikka https://market.vaasa.fi/tuote-osasto/liikunta-ja-nuoriso/uimahallin-kurssit-ja-uimakoulut/
• Mene 50 m altaalle 10 min ennen jumpan alkua.
• Hinta: 6€ + sisäänpääsymaksu
• Huom. Paikkoja myynnissä 13 kpl.
• Lisätietoja numerosta 040 1599121 tai 040 1599122.

Keskiviikko

• 6.45-7.15 Syvänveden jumppa, 25 m allas.
• 11.15-11.45 Vesijumppa, 50 m allas.
• 14.15-14.45 Seniorijumppa, 50 m allas.
• 17.30-18. Syvänveden vesijumppa, 25 m allas.
• 19-19.40 Vesijumppa, 50 m allas

Torstai

• 8.30-9. Vesijumppa, 50 m allas.
• 11.15-11.45 Vesijumppa, 50 m allas.

Perjantai

• 6.45-7.15 Syvänveden vesijumppa, 25 m allas.
• 11.15-11.45 Vesijumppa, 50 m allas.

Lauantai

• 13.15-13.45 Virtuaali vesijumppa + musiikki , 50 m allas.

Sunnuntai

• 15.15-15.45 Syvänveden vesijumppa, 25 m allas.

Vesijumppiin kuuluu vesijuoksua ja staattisia liikkeitä, altaassa eri suuntiin liikkumista sekä kohdistettuja liikkeitä. Molemmissa vesijumpissa saatetaan käyttää välineitä esim. käsineitä, lötköpötköjä ja kansia. Vesijumpissa soitetaan vesijumppaan suunniteltua musiikkia.

Soita ja sovi aika kuntosaliin henkilökohtaiseen laiteopastukseen  tai lyhyeen uintitekniikkaopastukseen.

puh. 040 1599121 tai 040 1599122

Pidätämme oikeuden muutoksiin.