Tietoa koronaviruksesta

Tietoa koronaviruksesta

Ohita valikko

Faceyoga workshop

Artikkelin kategoriat: Kurssit ja koulutukset

Kasvojooga muuttaa ilmeesi positiivisemmaksi! Työpajassa opit hauskoja ja tehokkaita kasvoharjoituksia

Työpajassa opit hauskoja ja tehokkaita kasvoharjoituksia, joita toistamalla kasvosi kohoavat ja juonteet pienenevät – ilman pistoksia tai kallista kosmetiikkaa! Kasvojooga myös rentouttaa – säännöllinen harjoittelu voi jopa vähentää hampaiden yönarskuttelua. Alat samalla opetella eroon tavoista, joilla huomaamattasi aiheutat ryppyjä kasvoillesi. Kasvojooga on melkoista ilveilyä, joten tule kurssille avoimin mielin. Et tarvitse mitään aiempaa kokemusta kasvoharjoittelusta. Syksyn työpajaan osallistuneiden iloksi luvassa on myös kokonaan uusia liikkeitä. Lopuksi teemme itsellemme rentouttavan kasvohieronnan, jota varten voit halutessasi ottaa oman kasvorasvasi. Istumme paljon, joten jumppa-alusta tai tyyny kannattaa ottaa mukaan, samoin kasvopeili, jos sellaisen omistat.