Ohita valikko

Kung-fun alkeiskurssi

Elämänvoimaa ja tasapainoa. Kiinalaisia kamppailutaitoja 2500 vuoden takaa

Kung-fu on kamppailulaji jolla on yli 2500 vuotta vanhat perinteet. Kung-fua treenaamalla tulet vahvemmaksi, nopeammaksi, notkeammaksi ja jaksat paremmin. Opit sen lisäksi suojaamaan itseäsi. Tärkeintä kung-fussa on kuitenkin omien heikkouksien voittaminen ja henkisten kykyjen kehittäminen.
Alkeiskurssi sopii sinulle joka haluat kehittyä fyysisesti ja henkisesti. Voit olla kokenut kuntoilija tai et. Ikäraja on 12. Treenaamme Palosaaren järjestötalolla maanantaisin ja keskiviikkoisin 18-19.30. Jos et pysty osallistumaan alkeiskurssina 18.3 voit aloittaa keskiviikkona 20.3.
Treenivaatteiksi riittää tavalliset sisäpelivaatteet ja sisäpelikengät, tai paljain jaloin – sukkasilla on liukas.
Shaolin Wushu Association r.y. on opettanut kung-fua Pohjanmaalla jo 20 vuotta.