Ohita valikko

Yinyoga

Artikkelin kategoriat: Urheilu ja terveys

Tunti koostuu lempeästi avaavasta joogaharjoituksesta, maadoittavasta joogasta. Lopussa rentouttava äänikylpy.

Tämä kokonaisuus hellii hermostoasi ja lataa akkujasi syvältä käsin. Anna hetki itsellesi aikaa rentoutua.
Pysähdy itsesi äärelle, syvärentoutumaan ja palautumaan arjen kiireistä. Lempeät joogaharjoitukset ja loppurentoutus rakentuu soivista kulhoista sekä muuista lempeistä äänielementeistä, äänikylvystä.