Artikkelin kategoriat: Uutiset
Kevään ryhmäliikuntatunnit alkavat 8.1.!
Julkaistu: 8.1.2024
Vaasan kaupungin liikuntapalveluiden monipuoliset liikuntaryhmät käynnistyvät maanantaina 8.1.2024. Kaikkiin liikuntaryhmiin voi osallistua edullisella liikuntakortilla tai kertalipuilla.
Kevätkaudella 2024 tuntivalikoimassa on muun muassa kuntonyrkkeilyä, minibands-kuminauhajumppaa, kuntosaliohjausta sekä lempeää pilatesta.
Terveysliikuntaryhmiä on tarjolla maanantaista torstaihin kaiken kuntoisille miehille ja naisille.
Ryhmäliikuntaan voit osallistua rajoituksetta ostamalla liikuntakortin koko kevätkaudeksi. Voit ostaa myös kertalipun.
- Liikuntakortti 57 €
- Liikuntakortti eläkeläisille, työttömille ja opiskelijoille 44 €
- Kertalippu 4 €
Liikuntakortteja, kausitarroja ja kertalippuja myydään:
- Vaasan uimahallin kassalla
- Tammipihan kansalaisinfossa
- Vähänkyrön yhteispalvelupisteessä
Soveltavaa liikuntaa erityisryhmille
Vaasan kaupungin liikuntapalvelut järjestää myös soveltavan liikunnan ryhmiä. Soveltava liikunta on suunnattu niille, joilla on sairauden, vamman tai toimintarajoitteisuuden vuoksi vaikeuksia harrastaa riittävästi liikuntaa ja käyttää yleisiä liikuntapalveluja.
Kohderyhmää ovat myös ne henkilöt, joille liikunnalla on erityistä terveydellistä ja kuntouttavaa merkitystä.