Ohita valikko
Lapset pelaa sählyä

Lasten, nuorten ja perheiden liikunta

Liikuntavinkkejä

Hyviä ideoita lasten ja nuorten aktivoimiseen löydät myös nettisivuilta:

https://www.liikkuvakoulu.fi/ 

https://liikkuvaopiskelu.fi/fi 

https://www.voimistelu.fi/  

https://www.liikkuvavarhaiskasvatus.fi/

 

Olethan testannut jo hauskan reaktiopelin: https://www.youtube.com/watch?v=UNHRYeflO1w 

sekä tehokkaan porrastreenin jota voit tehdä sisällä tai ulkona:

Kesän liikuntakaverit tulevat taas!

Vaasan kaupungin liikuntapalveluiden kesätyöntekijöinä toimii kesäkuussa liikuntakavereita, joita vanhemmat voivat varata liikuttamaan lapsia pariksi tunniksi kerrallaan. Maksuton palvelu on suunnattu 4-15-vuotiaille lapsille.

Varaa liikuntakaveri näin:

  • Valitse yksi kolmesta liikuntapaikasta:
    • Onkilahden toimintapuisto
    • Hietalahden monitoimiviheriö / frisbeegolf-rata
    • Edvininpolun leikkialue, Purola
  • Valitse kellonaika
    • klo 9–15 välillä
    • max. 2 tuntia
  • Varauksen voi tehdä enintään neljälle lapselle samalle ajankohdalle (esim. saman perheen lapsia tai kaverukset)
  • Puhelinnumero ilmoitetaan myöhemmin!

Liikuntakaverit ovat varattavissa ajalle 3.6.-27.6.2024. Varauksia voi tehdä 27.5. alkaen klo. 9-15 välisenä aikana.

Huoltaja tuo lapsen sovitulle liikuntapaikalle, jonka jälkeen vastuu lapsesta siirtyy liikuntahetken ajaksi liikuntakavereille. Vanhemman ei siis tarvitse jäädä paikalle liikuntahetken ajaksi.

Vaasan kaupungilla on vapaaehtoinen ryhmätapaturmavakuutus, joka kattaa kaiken ohjatun lasten liikuntatoiminnan.

Liikuntakaverit ovat täysi-ikäisiä vaasalaisia nuoria. Lisäksi heidän apuohjaajinaan on 14-17-vuotiaita nuoria.

  • Lajikokeilut ovat alkeiskursseja, jotka Vaasan kaupungin liikuntapalvelut järjestävät yhteistyössä eri urheiluseurojen kanssa. 

  • Järjestämme liikuntaleirejä 1.-6.-luokkalaisille koululaisten loma-aikoina kesä-, syys- ja talvilomalla.

  • Järjestämme kuntalaisille avointa ja maksutonta perheliikuntaa viikonloppuisin syksystä kevääseen, tervetuloa liikkumaan koko perheen kanssa!

  • Tarjoamme 13-29-vuotiaille vaasalaisille maksuttomia liikuntaryhmiä eri lajeissa.