Ohita valikko

Kurssit ja tapahtumat

Vaasan uimahallissa järjestetään monenlaisia tapahtumia ja kursseja, kuten esimerkiksi aikuisten uintitekniikka-kursseja.

Löydät tiedot tulevista tapahtumista tältä sivulta.

Hydrospinning

Tiistai 2.9. alkaen klo 19.-19.30 ja

Keskiviikko 3.9. alkaen klo 6.45-7.15.

Hydrospinning on vesipyöräilyä, vyötärön syvyisessä vedessä. Hydrospinning harjoittelulla kuormitamme eri lihasryhmiä monipuolisesti. Tunnin aikana tehoa säädellään vaihtamalla asentoa ja suoritusnopeutta. Intervalli tyylisillä harjoituksilla nostamme sykettä. Mitä nopeammin poljemme sitä suuremmaksi vastus kasvaa.

Huom. Tunnille saavutaan uimapuvussa/-housuissa, vesipullo on hyvä olla mukana.

 

Ota yhteyttä

Aukioloajat

  • Uimahalli avoinna ma, ke, pe klo 6.30-21, ti ja to klo 8-21, la ja su klo 10-18.

  • Palvelupiste avoinna ma, ke, klo 6.30-19.45, ti klo 8-19.45, to, pe 8-18.45, la ja su klo 10-16.45.

Seuraa meitä myös:

Facebookissa

Instagramissa