Nuoren urheilijan terve selkä
Artikkelin kategoriat: Kurssit ja koulutukset Seminaarit, luennot ja kokoukset Urheilu ja terveys
Fysioterapeutti ja valmentaja Veli-Matti Talonen UKK -instituutista luennoi kasvuiässä olevan urheilijan valmentamisesta
Valmentajan tietotaitoon kuuluu ymmärtää, mitä urheilijassa tapahtuu kasvuiän aikana, ja mitä silloin kannattaa treenata. Useiden urheiluvammojen taustalta löytyy liian yksipuolinen harjoittelu. Monipuolisen harjoittelun hyödyt tunnustetaan, mutta miten monipuolisuus saadaan näkymään jokaisen urheilijan ja joukkueen arjessa? Talosen oma lajitausta on jääkiekosta, josta löytyy kokemusta mm. nuorten maajoukkueista.
Yleisöluento pidetään Teamsin välityksellä. Linkki luennolle lähetetään ennakkoon ilmoittautuneille. Ilmoittaudu:
https://www.opistopalvelut.fi/vaasa/course.php?l=fi&t=15104