Alakouluikäisten liikuntaharrastuksen ilmainen kokeilukerta
Artikelkategorier: Idrott och hälsa
Tervetuloa kokeilemaan junioritreenejä (n. 7-14v). Treenit sopivat sekä eri lajien tukiharjoitteluksi.
Junnutreenien ilmainen kokeilukerta.
Treenien pääpaino on koordinaation, nopeuden ja kehonhallinnan harjoittelussa. Liikumme monipuolisesti (kestävyys, koordinaatio, liikkuvuus, taito, nopeus jne.), pääpainon ollessa leikinomaisessa harjoittelussa (mm. pelien, leikkien ja leikkimielisten kisailujen kautta). Jokaisella harjoituskerralla on tietty painotus. Syystreenit sopivat myös mainiosti muiden lajien tukiharjoitteluksi. Ilmoittaudu mukaan kokeilemaan hiihtokoulu@vaasanhiihtajat.com