Gå och få fler friska år promenader
Artikelkategorier: Idrott och hälsa
Gånggrupper för seniorer finns i olika delar av Vasa.
Alla grupper är öppna för alla och gratis.
Gemensamma gångrundor är ett sätt att med låg tröskel motionera mera och träffa andra människor. Ingen anmälan behövs för att delta, och det finns ingen förpliktelse att delta i varje gångrunda.
Centrum
Onsdagar kl. 12.30 Vaasan seniorit ry:s gemensamma gångrunda i lugn hastighet. Start framför ortodoxa kyrkan (Nikolajallén). Gångsträckan är cirka 4 km, och efter det strechning i cirka 20 minuter.
Torsdag kl. 10 Vasa Svenska Pensionärsförening VIPS gånggrupp med eller utan stavar (start 10.9.2026). Start vid Kulturhuset Fanny (Kyrkoesplanaden 34). Vid behov indelning i grupper som håller antingen en lugnare eller snabbare gånghastighet. Gruppen är svenskspråkig.
Söndagar kl. 10 och kl. 10.30 Vaasan Kävelyklubi ry:s gemensamma gångrunda. Start på salutorget. Gångrunda på 5 km kl. 10.30 eller 10 km kl. 10 till olika delar av Vasa. På den längre rundan hålls en högre gånghastighet, på den kortare rundan hålls en lugnare gånghastighet. Efter gångrundan en gemensam kaffestund på egen bekostnad.
Brändö
Tisdagar kl. 13–14 Vasa Settlements gånggrupp (1.9.-15.12.2026). Start framför Settlementcentret (Villagatan 1). Lugn gånghastighet, vid behov indelning i grupper.
Gerby
Onsdagar kl. 10 (16.-9.12.2026). Startplats är vid S-market Gerbys parkeringsplatsen (Västerviksvägen 2). Gånghastighet enligt deltagarnas önskemål, vid behov indelning i grupper.
Sandviken
Onsdagar kl. 10–11 en gånggrupp utan ledare i Sandviksparken. Startplats är parkeringsplatsen vid Brage friluftsmuseum (Bragegränden 1). Om man så vill kan man ta med egna gångstavar. Gånghastighet enligt deltagarnas önskemål, vid behov indelning i grupper.
Sunnanvik (inomhuspromenader)
Onsdagar kl. 10–11 (4.11.-1.12.2026) i Vasa Elektriska Arena (Parallellvägen 1). Ingången under gamla huvudtrappan genom dörr 1. Ingången är tillgänglig.
Här kan du röra på dig varje vecka i en varm och trygg miljö antingen på egen hand eller tillsammans med andra.
Man kan promenera runt korridoren på 2:a våningen (ett varv är 300 meter).
💙 Kom med ensam eller ta med en vän.
💙 Här träffar du andra motionärer och får någon att prata med.
💙 Möjlighet till motion utan risk för halka.
Efter promenaden kan du ta lunch på egen bekostnad i ishallens restaurang.
Vänligen observera att dubbskor inte är tillåtna i ishallen, men du kan byta skor i omklädningsrummet nr 7.
Roparnäs
Måndagar kl. 10–11 en gånggrupp utan ledare. Start framför K-Supermarket Roparnäs (Kungsvägen 69). Gånghastighet enligt deltagarnas önskemål, vid behov indelning i grupper.
-
Tid
1.9.2026 – 8.12.2026 13.00 – 14.00Händelsetider
- 1.9.2026 13.00 – 14.00
- 8.9.2026 13.00 – 14.00
- 10.9.2026 10.00 – 11.00
- 13.9.2026 10.00 – 12.00
- 14.9.2026 10.00 – 11.00
- 15.9.2026 13.00 – 14.00
- 16.9.2026 10.00 – 11.00
- 16.9.2026 12.30 – 14.00
- 17.9.2026 10.00 – 11.00
- 20.9.2026 10.00 – 12.00
- 21.9.2026 10.00 – 11.00
- 22.9.2026 13.00 – 14.00
- 23.9.2026 10.00 – 11.00
- 23.9.2026 12.30 – 14.00
- 24.9.2026 10.00 – 11.00
- 27.9.2026 10.00 – 12.00
- 28.9.2026 10.00 – 11.00
- 29.9.2026 13.00 – 14.00
- 30.9.2026 12.30 – 14.00
- 30.9.2026 10.00 – 11.00
- 1.10.2026 10.00 – 11.00
- 4.10.2026 10.00 – 12.00
- 5.10.2026 10.00 – 11.00
- 6.10.2026 13.00 – 14.00
- 7.10.2026 10.00 – 11.00
- 7.10.2026 12.30 – 14.00
- 8.10.2026 10.00 – 11.00
- 11.10.2026 10.00 – 12.00
- 12.10.2026 10.00 – 11.00
- 13.10.2026 13.00 – 14.00
- 14.10.2026 10.00 – 11.00
- 14.10.2026 12.30 – 14.00
- 15.10.2026 10.00 – 11.00
- 18.10.2026 10.00 – 12.00
- 19.10.2026 10.00 – 11.00
- 20.10.2026 13.00 – 14.00
- 21.10.2026 12.30 – 14.00
- 21.10.2026 10.00 – 11.00
- 22.10.2026 10.00 – 11.00
- 25.10.2026 10.00 – 12.00
- 26.10.2026 10.00 – 11.00
- 27.10.2026 13.00 – 14.00
- 28.10.2026 10.00 – 11.00
- 28.10.2026 12.30 – 14.00
- 29.10.2026 10.00 – 11.00
- 1.11.2026 10.00 – 12.00
- 2.11.2026 10.00 – 11.00
- 3.11.2026 13.00 – 14.00
- 4.11.2026 10.00 – 11.00
- 4.11.2026 12.30 – 14.00
- 5.11.2026 10.00 – 11.00
- 8.11.2026 10.00 – 12.00
- 9.11.2026 10.00 – 11.00
- 10.11.2026 13.00 – 14.00
- 11.11.2026 10.00 – 11.00
- 11.11.2026 12.30 – 14.00
- 12.11.2026 10.00 – 11.00
- 15.11.2026 10.00 – 12.00
- 16.11.2026 10.00 – 11.00
- 17.11.2026 13.00 – 14.00
- 18.11.2026 10.00 – 11.00
- 18.11.2026 12.30 – 14.00
- 19.11.2026 10.00 – 11.00
- 22.11.2026 10.00 – 12.00
- 23.11.2026 10.00 – 11.00
- 24.11.2026 13.00 – 14.00
- 25.11.2026 12.30 – 14.00
- 25.11.2026 10.00 – 11.00
- 26.11.2026 10.00 – 11.00
- 29.11.2026 10.00 – 12.00
- 30.11.2026 10.00 – 11.00
- 1.12.2026 13.00 – 14.00
- 2.12.2026 10.00 – 11.00
- 6.12.2026 10.00 – 12.00
- 8.12.2026 13.00 – 14.00
-
Ort
Centrum, Brändö, Sandviken, Gerby, Roparnäs, Sunnanvik Finland, 00000 Visa rutten på kartan -
Organisatör
Vaasan kaupunki Hyvinvointipalvelut http://www.vaasa.fi/asu-ja-ela/hyvinvointipalvelut/