Gymträning för pensionärer - Kom i gång
Artikelkategorier: Idrott och hälsa
Kom med på gym i höst med andra pensionärer
Motionsrådgivaren ordnar kom i gång träning på gymmet för pensionärer.
Varje onsdag fram till 16.12 tränar vi tillsammans med fokus på styrka, rörlighet och balans.
Övningarna anpassas efter er nivå.
Alla är välkomna med, även om du inte alls varit på gym tidigare, vi går igenom grunderna tillsammans.
📍Onsdagar kl. 10.30-11.30 vid Holm fritidsgårds gym (ingång från baksidan av huset)
📞 Anmäl dig genom att ringa eller sms:a telefonnummer: 044-7214 424
Begränsat antal platser!
Ta med vattenflaska och ett gott humör, ingen avgift! 😃
-
Tid
9.9.2026 – 16.12.2026 10.30 – 11.30Händelsetider
- 9.9.2026 10.30 – 11.30
- 16.9.2026 10.30 – 11.30
- 23.9.2026 10.30 – 11.30
- 30.9.2026 10.30 – 11.30
- 7.10.2026 10.30 – 11.30
- 14.10.2026 10.30 – 11.30
- 21.10.2026 10.30 – 11.30
- 28.10.2026 10.30 – 11.30
- 4.11.2026 10.30 – 11.30
- 18.11.2026 10.30 – 11.30
- 25.11.2026 10.30 – 11.30
- 2.12.2026 10.30 – 11.30
- 9.12.2026 10.30 – 11.30
- 16.12.2026 10.30 – 11.30
-
Ort
Holm fritidsgårds gym Finland, 00000 Visa rutten på kartan -
Organisatör
Larsmo kommun +358 6 78 57 111 registraturen@larsmo.fi https://www.larsmo.fi/