Nybörjarkurs i kung-fu

Kung-fu är en kampsport med över 2500 år gamla anor. Genom att träna kung-fu blir du starkare, snabbare, vigare och orkar bättre. Du lär dig dessutom att skydda dig själv. Det viktigaste inom kung-fun är dock att övervinna sig själv och utveckla den mentala styrkan.
Vi börjar nu med en kort sexveckors nybörjarkurs. Den passar dig som vill utvecklas fysiskt och mentalt. Du kan vara van motionär eller inte. Nedre åldersgränsen är 12. Vi tränar i Brändö föreningshus måndagar och onsdagar 18-19.30. Om du inte kan närvara då nybörjarkursen börjar måndag 4.11 så kan du börja på onsdag 6.11.
Ha med dig kläder för inomhusträning. Barfota eller inomhusskor gäller – i strumplästen kommer du att halka.
Shaolin Wushu Association r.f. lär ut kung-fu i Österbotten sedan 20 år tillbaka.