Anpassad idrott för vuxna och äldre
Inom den anpassade idrotten för vuxna erbjuds idrottservice för bland annat äldre, långtidssjuka, personer med problem i stöd- och rörelseorganen, personer inom mental rehabilitering, personer med syn- eller hörselskada, personer med utvecklingsstörning och rörelse- eller CP-skada.
Kaiku-kortet kan användas på våra gruppträningstimmar.
Vi utger inte gruppträningsschemat i lokaltidningen. En pappersversion av gruppträningsschemat kan upphämtas från biljetternas och motionskortens försäljningspunkter.
Höstens schema 2026 veckorna 36-49 (ej vecka 42 eller söckenhelger)
MÅNDAG
- 10.00-11.00 SENIORERNAS GYMTRÄNING
AVGIFTBELAGD Annmälan 17.8 kl 9.30-11.00
tfn. 040 6300743 Brändö skola, Wolffskavägen 25 Led. Katja - 11.15-12.00 SENIORERNAS MOTIONSJUMPA
AVGIFTBELAGD Brändö skola,
Wolffskavägen 25 Led. Katja - 12.00-12.45 STOLJUMPA AVGIFTSFRI
Vasa seniorcenter, Berggatan 2 Led. Henry - 12.45–13.30 TULES -Pilates AVGIFTBELAGD,
Idrottcenter, Krutkällarvägen 6 Led. Theresa - 14.00-14.45 SENIORERNAS MOTIONSJUMPA
AVGIFTBELAGD Vamia-Hansa kampus,
Krutkällarvägen 2 Led.Katja - 14.00-15.00 MOTION FÖR HUMÖRET
(GÅFOTBOLL) AVGIFTSFRI Idrottscenter,
Krutkällarvägen 6
TISDAG
- 10.00-10.45 SENIORERNAS MOTIONSJUMPA AVGIFTSBELAGD
Ungdomsgården Ristikka,
Fräsargatan 2 Led. Katja - 10.00-11.00 SENIORERNAS GYMTRÄNING
AVGIFTSBELAGD annmälan 18.8 kl. 9.30-11 tfn.
0400 235607 Brändo skola,
Wolffskavägen 25 Led. Torbjörn - 12.15-13.15 SENIORERNAS GYMTRÄNING
AVGIFTSBELAGD annmälan 18.8 kl. 9.30-11 tfn.
040 6300743 Brändo skola,
Wolffskavägen 25 Led. Katja - 15.30-16.15 ANPASSAD GYMGRUPP
AVGIFTBELAGD annmälan 18.8 kl.12-13.30
tfn. 040 6300743 Vasa seniorcenter,
Berggatan 2 Led. Katja - 16.30-18.00 SENIORERNAS VOLLEYBOLL
AVGIFTSFRI Borgaregatans skola,
Borgaregatan 13-15
ONSDAG
- 9.30-10.15 SENIORERNAS MOTIONSJUMPA
AVGIFTSBELAGD Idrottcenter,
Krutkällanrvägen 6 Led. Torbjörn - 10.00-11.00 SENIORERNAS GYMTRÄNING
AVGIFTSBELAGD Annmälan 19.8 kl 9.30-11
tfn. 0405862804 Brändö skola,
Wolffskavägen 25 Led. Henry - 10.00-11.00 PROMENADGRUPP AVGIFTSFRI
Vasa Elektriska Arena Parallellvägen 1, starttar
från vån.1. vi börjar veckan 45 4.11.2026 - 10.00-10.45 BALANS & MOTION AVGIFTSFRI
Vasa seniorcenter, Berggatan 2 Led. Katja - 10.45-11.30 DANSMOTION FÖR SENIORER
AVGIFTSBELAGD Vamia-Hansa kampus,
Krutkällarvägen 2 Led. Raili
TORSDAG
- 9.15-9.45 BALANS & MOTION
AVGIFTSFRI Undomsgården Kyrölä,
Lillkyrovägen 47 Led. Theresa - 10.00-10.45 STOLJUMPA AVGIFTSFRI
Undomsgården Kyrölä, Lillkyrovägen 47
Led. Theresa - 10.00-11.00 SENIORERNAS GYMTRÄNING
AVGIFTSBELAGD Annmälan 20.8 kl 9.30-11
tfn. 0405862804 Brändö skola, Wolffskavägen
25 Led. Henry - 10.00-10.45 SENIORERNAS MOTIONSJUMPA
AVGIFTSBELAGD Vamia- Hansa kampus,
Krutkällarvägen 2 Led.Katja - 11.45-12.30 BALANS & MOTION AVGIFTSFRI
Vasa seniorcenter, Berggatan 2 Led. Katja - 13.00-14.00 SENIORERNAS GYMTRÄNING
AVGIFTSBELAGD Annmälan 20.8 kl 9.30-11 tfn
0400 235607 Brändö skola, Wolffskavägen 25
Led. Torbjörn - 14.00-15.00 MOTION FÖR HUMÖRET
(INNEBANDY) AVGIFTSFRI Idrottscenter,
Krutkällarvägen 6 Led. Niina - 20.00-21.00 SENIORERNAS VOLLEYBOLL
AVGIFTSFRI
Sundom Skola, Sundomvägen 13
Anm.på förhand: matts.andersen@sundom.fi
FREDAG
- 10.30-11.30 SENIORERNAS MOTIONSJUMPA
OCH STRETCH AVGIFTSBELAGD Orrnäs
brottningssal, Svangatan 9 Led. Torbjörn - 11.00–11.45 STOLJUMPA AVGIFTSFRI
Vasa seniorcenter, Berggatan 2 Led. Katja - 14.00-15 ANPASSAD GYMGRUPP AVGIFTBELAGD
annmälan 21.8 kl.9.30-11
tfn. 040 6300743 Vasa seniorcenter,
Berggatan 2 Led. Katja
Avgifter
Höstens priser:
- Motionskortet 43 €
- Engångsbiljett 4 €/st
Motionskort, säsongdekaler, Silverias simkort och engångsbiljetter kan köpas från:
Vasa simhalls kassa, Ekgårdens medborgarinfo och Lillkyro samservice enhet.