Förbigå menyn
Ryhmäliikuntatunti

Hälsomotionsgrupper

Sommarschema för veckorna 23-27

  • Sommarkortets pris är 23€ för alla.
  • Som alternativ för sommarkorte kan engångsbiljetter utlösas till priset 4€ / st.

Sommarkort och engånsbiljetter kan utlösas från Vasa simhalls kassan (endast junimånad), Ekgårdens medborgarinfo och Lillkyros samservice enheten.

Mera information: Siv Aro 040 7219760

Obs! En pappersversion av gruppträningsschemat kan upphämtas från biljetternas och motionskortens försäljningspunkter. Vi utger inte gruppträningsschemat i lokaltidningen.

Härifrån kan du kopiera ditt eget schema

Måndag

  • 10-10:45 Balans och motion för seniorer Vasa seniorcenter, Berggatan 2, led. Katja AVGITSFRI
  • 11:00 Cykling på egen hand (startar från simhallen) AVGIFTSFRI
  • 13-13:45 Eftermiddagens parkjumpa Villa Sandvikensparken, led. Katja AVGIFTSBELAGD
  • 17-17:45 Clubbells – Styrkekägla NYHET! Idrottshallen, Yrkesskolgatan 6 (fd. Smedsbyvägen 16) OBS! För de 15 första finns det käglor! led. Torbjörn. AVGIFTSBELAD
  • 18-18:45 Lavis -dans. Villa Sandviksparken led. Greta AVGIFTSBELAGD
  • 19-20 Sommarkvällens yoga Villa Sandviksparken led. Greta AVGIFTSBELAGD

Tisdag

  • 10-10:45 Onkilahti utegym – seniorträning led. Tuomas AVGIFTSFRI (Ifall regnväder, på Palosaari gym, Wolffskvägen 25)
  • 11-11:45 TULES-Pilates Villa Sandviksparken led. Theresa AVGIFTSBELAGD
  • 12-12:45 Parkjumpa Villa Sandviksparken led. Katja AVGIFTSBELAGD
  • 14-14:45 Trappträning Gerby motionstrappor Gerby strandvägen 50 led. Katja AVGIFTSFRI
  • 17-18 Kettlebell Villa Sandviksparken led. Torbjörn AVGIFTSBELAGD
  • 19-20 Sommarkvällens Yoga Lillkyro Savilahti skola led. Greta AVGIFTSBELAGD

Onsdag

  • 10-11 Seniorernas gymträning. Brändö gym, Wolfskavägen 25 led. Katja AVGIFTSBELAGD
  • 10-11 Seniorernas promenad. Villa Sandviksparken, framför Brage led. Theresa AVGIFTSFRI
  • 12-12:45 Parkjumpa Villa Sandviksparken led. Torbjörn AVGIFTSBELAGD
  • 13-13:45 Stoljumpa Vasa seniorcenter Berggatan 2 led. Katja AVGIFTSFRI (Utrymmet bokat 10.6 Igen stoljumpa)
  • 17-18 Gymträning för arbetsför ålder Brändö gym Wolffskavägen 25 led. Torbjörn AVGIFTSBELAGD
  • 17-18 Zumba Villa Sandviksparken led. Johanna AVGIFTSBELAGD
  • 18-19 Konditionsboxning Villa Sandviksparken led. Linda AVGIFTSBELAGD
  • 18-19 Kettlebell Lillkyro, Kirkkosaari led.  Greta AVGIFTSBELAGD

Torsdag

  • 10-10:45 Seniorernas kettlebell Villa Sandviksparken led. Torbjörn AVGIFTSBELAGD (Ifall regnväder är att vänta hålles timmen vid Idrottshallen Yrkesskolegatan 6 (fd. Smedsbyvägen 16)
  • 11-11:45 Kroppsvård/stretch Villa Sandviksparken led. Katja AVGIFTSBELAGD
  • 14-15 Seniorernas gymträning  Brändö gym Wolffskavägen 25 led. Katja AVGIFTSBELAGD
  • 17-18 Kettlebell  Villa Sandviksparken led. Torbjörn AVGIFTSBELAGD
Kontaktuppgifter

Ta kontakt

Ansvarig för idrottstjänsterna Siv Aro